在T.G.I.周五，通心粉和奶酪，从孩子的菜单的100 g (克)中，18：3 n-3系的C，C，C（ALA）的0.07 g。

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T.G.I.周五，通心粉和奶酪，从孩子的菜单

T.G.I.周五，通心粉和奶酪，从孩子的菜单是餐厅的食物的一种类型。 T.G.I.周五，通心粉和奶酪，从孩子的菜单中最重要的营养成分如下所列。

水	72.51 g	72.51	g	72.51%
能量（卡路里）	121 kcal	121	kcal
能量（焦耳）	505 kJ	505	kJ
蛋白	5.03 g	5.03	g	5.03%
总脂肪（脂肪）	3.45 g	3.45	g	3.45%
灰	1.61 g	1.61	g	1.61%
碳水化合物，通过差异	17.4 g	17.4	g	17.4%
纤维，总膳食	1 g	1	g	1%
糖，总	1.65 g	1.65	g	1.65%
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g	0	g
果糖	0 g	0	g
乳糖	1.65 g	1.65	g	1.65%
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	13.17 g	13.17	g	13.17%
钙Ca	89 mg	89	mg	0.09%
铁Fe	0.53 mg	0.53	mg
镁，镁	14 mg	14	mg	0.01%
磷，P	131 mg	131	mg	0.13%
钾，K	88 mg	88	mg	0.09%
钠，钠	482 mg	482	mg	0.48%
锌，锌	0.58 mg	0.58	mg
铜，铜	0.068 mg	0.068	mg
锰，锰	0.135 mg	0.135	mg
硒，硒	17.3 µg	17.3	µg
硫胺素	0.083 mg	0.083	mg
核黄素	0.207 mg	0.207	mg
烟酸	0.617 mg	0.617	mg
泛酸	0.405 mg	0.405	mg
维生素B-6	0.034 mg	0.034	mg
维生素B-12	0.12 µg	0.12	µg
维生素A，RAE	25 µg	25	µg
视黄醇	24 µg	24	µg
胡萝卜素，β	7 µg	7	µg
胡萝卜素，α-	1 µg	1	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	92 IU	92	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	68 µg	68	µg
维生素E（α-生育酚）	1.2 mg	1.2	mg
维生素E，β-	0.04 mg	0.04	mg
生育酚，伽玛	0.52 mg	0.52	mg
生育酚，三角洲	0.16 mg	0.16	mg
生育三烯酚，α-	0.03 mg	0.03	mg
生育三烯酚，β	0.33 mg	0.33	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0.02 mg	0.02	mg
脂肪酸，总饱和	1.63 g	1.63	g	1.63%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.05 g	0.05	g	0.05%
6：0己酸，己脂肪酸	0.039 g	0.039	g	0.04%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.064 g	0.064	g	0.06%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.07 g	0.07	g	0.07%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.225 g	0.225	g	0.22%
15：0单不饱和脂肪酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.798 g	0.798	g	0.80%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.298 g	0.298	g	0.30%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
脂肪酸，单不饱和共	0.899 g	0.899	g	0.90%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.023 g	0.023	g	0.02%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.04 g	0.04	g	0.04%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
18：1的未分化	0.815 g	0.815	g	0.82%
18：1分的顺式	0.753 g	0.753	g	0.75%
18：1反式	0.061 g	0.061	g	0.06%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.014 g	0.014	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.002 g	0.002	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.72 g	0.72	g	0.72%
18：2未分化	0.635 g	0.635	g	0.64%
18：2 n-6系C，C	0.594 g	0.594	g	0.59%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.014 g	0.014	g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.027 g	0.027	g	0.03%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.073 g	0.073	g	0.07%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.07 g	0.07	g	0.07%
18：3的n-6 C，C，C	0.003 g	0.003	g
18：3I	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0.004 g	0.004	g
20：3 n-3系	0 g	0	g
20：3 n-6系	0.004 g	0.004	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0.097 g	0.097	g	0.10%
脂肪酸，总反式单烯	0.07 g	0.07	g	0.07%
脂肪酸，总反式多烯	0.027 g	0.027	g	0.03%
胆固醇	8 mg	8	mg	0.01%

T.G.I.周五，通心粉和奶酪，从孩子的菜单中的营养素